Como é a vida de um garoto gordinho? Os preconceitos sofridos , e além de tudo as lutas e vitórias para ter uma vida saudável. A luta contra a ansiedade.
quinta-feira, 15 de dezembro de 2011
Gosto de Homens .
Desde que eu era criança , sentia desejos pelos garotos , isso foi crescendo e foi aumentando, uma amiga da minha mãe e nossa vizinha sempre pedia pra minha mãe me bater , ela dizia que se minha mãe batesse em mim , eu vivia imitando a Patrini uma personagem de mangá, eu colocava toalha nas costas e ficava imitando ela gritando Patrini kkk, eu via Fantasia e adora ver novelas mexicanas como Maria do Bairro , Marimar etc..., eu via chiquititas e adora dançar que nem eles , muito gay né kkk, daí eu fui crescendo e começei a ouvir música pop , tais como Kelly Key , Sandy Júnior , Madonna , Britney Spears , Avril Lavigne e muito mais , Nossaaaaaaaaaaaaaa, bem gay mesmo , dançava muito e etc..., gostava de assitir Rouge e sonhava como uma menina mesmo , mas tentei lutar contra isso e pedi todas as forças para Deus para me ajudar , já tentei me matar até mesmo por causa disso , um dos motivos era pra parar de ser assim , mas eu não conseguia , e isso me frustava entrei pra Salão do Reino das Testemunhas de Jeová e me tornei cristão , foi um período ótimo , me ajudou a ter muito crescimento na minha vida e me ajudou bastante, mas pensei que quando eu m,e batiza-sse eu iria nascer de novo , e nascendo de novo acabarei com os meus problemas e pecados , mas não foi bem assim , quando eu começei a ter acesso a internet , começei a ficar viciado em pornografia , um problema que eu tinha antes de me tornar cristão , pois eu já assitia filmes pornôs , mas eu sempre assistia filmes Heteros , e na internet começei a acessar filmes gays , dai começei a conhecer salas de bate papo na internet , salas de bate papo por telefone e assim por diante , sempre fui um garoto carente e sempre esperei muito dos outros aos 16 anos tive meu primeiro beijo na boca e foi com um homem , e na fase da adolescencia eu buscava não me envolver com ninguém por causa de ser certinho na religião , e daí perdi oportunidades de conhecer uma menina e tal , eu nunca transei com uma mulher e isso é preocupante , tenho 21 anos e ainda não tive a oportunidade , nunca namorei nenhuma menina , mas com homens eu já transei , fiquei , namorei e assim vai ... ., Será o problema maior está comigo ? O que faz as garotas não se aproximarem de mim ? Será que eu por ser gay sempre olho pra homens e por isso perdi a oportunidadede ficar com mulheres ? , Não sei , a única coisa que eu sei é que vivo sempre deprimido , tenho medo do que vão falar de mim , da reação das pessoas , o único lugar que me sinto á vontade é quando eu vou a uma boate gay , e um dos maiores desafios meus é lidar com minha insegurança e preconceito por ser gordinho , e lidar com a situação de eu gostar de homens , tenho certeza de que quase toda a minha família já sabe mas não comenta nada , tenho medo do que poderiam achar de mim , não quero desagradar meus pais e nem meus familiares , me sinto perdido , clamo por atenção , ás vezes eu quero ser popular , ser importante e aparecer , por isso eu sempre sonhei com Big Brother Brasil , pois seria a oportunidade ótima de mostrar quem realmente eu sou e acima de tudo ganhar dinheiro e independência , tenho que lidar com as pessoas falsas assim como existe no eu trabalho e assim vai ..., são tantas coisas que em poucas linhas e nem 40 minutos de consulta com a minha psicologa consegue resolver , só sei de uma coisa , eun achava que eu era inferior ,que eu era um nada , mas percebo hoje que eu não sou nada disso , sabe porque ? Porque se tem pessoas que tem inveja de mim , e se existe pessoas que se incomodam com o que eu faço ou deixo de fazer , isso prova existe inevaja e se existe inveja existe vontade de ser ou ter o que eu tenho . Portanto a vida á uma caixainha de surpresa que só espera o seu encaixe , e vou lutar com todas as minhas forças para me encaixar no maior alvo que já existe viver no mundo e sobreviver a ele .
Você Fala Demais Aderbal!
Engraçado , um dos meus maiores problemas , é ser bocão , falar demais , eu sempre luto com relação a esse meu maior defeito , ás vezes causo os meus própios problemas e cavo a minha própia cova , já tentei lutar contra isso muitas vezes , e um comentário hoje realmente me deixou muito triste ,uma Colega de Trabalho ganhou uma lembrancinha de natal e falou de mais um presente que ela havia ganhado , e eu disse ''que legal ... eu quase nem ganho lembrancinhas e tal , e nem presente , mas isso prova o quanto você é querida'' , e ela disse..''As pessoas só não te dão nada por causa do jeito , você fala demais ...'' Acho que as pessoas acham que faço isso por maldade , e tal , mas não , sou assim , puxei a minha mãe que se abre muito fácil com as pessoas , eu confio muito em todos , conto coisas pessoais da minha vida , e acaba ás vezes soltando comentários de outras pessoas sem necessidade , teve até um período que no trabalho eu fiz a mesma coisa , eu agi diferente fiquei quase sem falar com as pessoas e elas se incomodavam por isso , e uma pessoa me disse ''Anderson você não é assim !'' É verdade não sou ,eu cansei de fazer as coisas para agradar os outros , e eu sempre caio nessa grande armadilha , eu sou assim , Faço as coisas que agradam ou que vão gerar menos comentários entre as pessoas , mas uma coisa eu tenho certeza , não sou uma pessoa inferior e nem pessoa sem importância , até mesmo porque se não as pessoas não iriam falar de mim e tal , e se falam de mim , é porque eu eu estou incomodando e se eu estou incomodando é por que tenho ainda algo precioso BRILHOOOO.
quarta-feira, 2 de novembro de 2011
Será que sou Egoísta ?
Estava assitindo Glee hoje e vi que ás vezes eu exagero , mas não é um grande exagero é o que eu sinto , mas pensei ..Existem pessoas com dificuldades maiores e com problemas maiores , no Glee mostra um garoto deficiênte e deixou claro que no lugar de amar , muitos teriam pena dele , e ás pessoas não tem pena de mim , somente sentem nojo e repulsa pelo peso , isso é diferente de pena , pois por grande número sou considerado uma aberração , e não alguém que sentiria ter pena , falo muitas besteiras e tal , mas é o que sinto , é o que desejo . Queria um mundo melhor , aonde as pessoas observassem o que você tem a oferecer e não o que seu corpo ou aparencia prova ou mostra .
terça-feira, 1 de novembro de 2011
Até o Freddy Kruger , já beijou mais e namorou mais que eu .
Tenho certeza que até o Freddy Kruger já deve ter beijado mais que eu , e até namorado , pois ele é magro , só é feio , mas o que fazia diferença pra ele é o corpo, era magro , as pessoas não querem saber se estão com uma pessoa feia , mas que tenha um corpo legal e um bom papo é o que vale, mas tudo é diferente quando se tem mais de 100 quilos , sempre sofri por causa do preconceito , quando entro em salas de bate papo e entro com meu nome ou nicks normais conversam comigo e tal , mas quando perguntam como eu sou e eu digo que sou gordo ou gordinho na mesma hora , saem da sala ou me deixa de lado , quando eu entro com o nick Gordinho gato , Gordo gato namoro e tal é uma raridade falando comigo , e quando vão pro msn me excluem e tal , e os que gostam de mim não fazem meu perfil .., então fico sozinho , e não exploro meus desejos sexuais e por isso vivo me masturbando e imaginando Deuses gregos ..
Eu sumi , mas foi a minha baixo- estima.
É engraçado , mas todos os seres humanos tem seus bons momentos e maus também , eu estava indo tão bem , postando minhas realizações e tudo , mas vacilei , começei a fazer tudo ao contrário , mas os seres humanos são assim , nem sempre estaremos dispostos a estar bem , mas o que não podemos esquecer , é que sempre tem uma luz no fim do túnel , e que é mesmo que nos sentimos mal , precisamos correr na frente e lidar com esses problemas , busquei ajuda psicologica , e estou me tratando com uma terapêuta excelente que tem me ajudado a ver o que é mais importante para mim , ás vezes eu penso ..''Será que tudo pra mim dá errado ? '' Ou será que eu faço tudo dar errado pelo meu medo de lidar com os mosntros que aparecem no meu caminho ? Lady Gaga disse ''EU OS ASSUSTO PRIMIEIRO, ANTES QUE ME ASSUSTEM ''. Esse é o pensamento certo ir na frente do que mais nos aflinge e mais nos assusta , vivemos num mundo onde a população chega á 7 bilhões , e claro não tem espaço pra tanta gente concorrer , o mundo gira em torno da sorte que cada um tem e muitos ainda não tem a sua estrela brilhando , o que mais me conforta é que vida é imprescindível , tudo pode acontecer , e mudanças giram ao nosso redor
quarta-feira, 10 de agosto de 2011
Comi uma caixa inteira de bombom.
Meu amigo disse que virei bicho , pois voltei a comer demais , e ele disse que todo bicho tem sua ração e disse que a minha é o bombom , caixa de bombom , comi ontem uma caixa de bombom lacta , eu sou constante um dia faço exércicio e como bem pouco , já no outro eu fico triste e quero comer demais ksksks que merda né , mas hoje volto a ativa e não vou mais chorar , eu como sim porque eu gosto , mas do dia seguinte vou malhar ksksksks
terça-feira, 9 de agosto de 2011
Corpo sarado é padrão!
Hoje não vejo mais ninguém dizendo , pô cheguei em tal pessoa por que ela é simpática, ou inteligênte , do mesmo modo , hoje as pessoas são preconceituosas, só querem pessoas com um corpo ideal , hoje aparência é tudo , cansei de ficar sozinho em balada e sair de lá sem um beijo se quer , e vendo todo mundo se beijando ou pegando alguém , já até me acostumei , hoje saio com a intenção de me divertir e de dançar mais antes a minha intenção era de beijar na boca , coisa que era muito escasso , via meus amigos de casinhos e beijinhos e eles me diziam , " Vai a luta , conquiste " Mas percebi isso mesmo , quem é bonito ou tem um corpo sarado , falo eu dos homens chamam a atenção pelo corpo e beleza , mas os gordinhos e gordos tem o que esses saradões não tem que é o poder de persuadir , eles conseguem levar a pessoa no papo ksksks , por experiência própia , já fiquei com uma pessoa linda , mas tive que suar a camisa ksksks , eu tenho conteúdo , simpático, comunicativo e além de tudo romântico , só que não escolhe a gente não sabe o que está perdendo , sofro com isso , claro , queria ser magro ou pelo menos ter um corpo melhor , olhar no espelho e me sentir bem , atraente , desejável , por isso a luta é constante em emagrecer , os preconceitos , traumas sofridos na infância e na adolescência me travam de certa maneira , sou sim meio pisicótico , tenho complexo de inferioridade me acho pior que os outros só por ser gordinho, mas a verdade é essa , os magros e sarados fazem mais sucessos , além de tudo se eu fosse sarado ou magro , ou duas de uma eu serei o maior pegador ou eu já estaria namorando , já namorei , não mentir mais somente duas vezes e não passou de dois messes , ksksksks , mas a minha luta não vai terminar agora sabe porque ''Você ainda não viu o meu fim ".
A dieta do carboidrato foi espaço , Virou dieta do Engordrato
Caraca , não consegui seguir a Dieta do Carboidrato , senti a falta do doce , do arroz e diversos tipos de carboidratos , e claro ela me emagreceu , em 4 dias emagreci 3 quilos , mas depois que sai dela quiz comer demais , comprei bombom, mousse , batata frita , comi arroz , macarrão ...O problema não era deixar de comer , pois protéinas eu comia bastante , o problema é você estar privado , saber que não pode comer , seu organismo e sua mente automáticamente diz : ''Vai lá cara , vamos comer , nada é proibido , tudo pode.." E você querendo comer e estando restrito ... Por isso prefiro fazer uma dieta normal mas que não me prive de comer as coisas que eu gosto.
segunda-feira, 8 de agosto de 2011
Compulsão! Como controla-la
Eu sou compulsivo , sou doente ... Agora que eu conseguir identificar isso , quando eu fico triste eu como e quando eu fico alegre eu como também , eu ás vezes nem sinto fome , mas como de olho grande , o gordo sempre tem uma desculpa pra comer mais e mais e uma das minhas grandes falhas são essas , as desculpas , ontem a desculpa era .. ''A dieta vai começar amanhã , hoje eu preciso comer tudo o que quiser , na semana da dieta eu não vou comer ... E assim prossegue .. Hoje meditei e estou ciente de todos os meus erros , ontem comi tanto que eu até senti saciação , mas queria continuar comendo , devorei em 5 mim um pacote de 110 g de doritos ,e isso não é normal , ontem comi Miss Daisy , batata Yokitos e bombom e outras coisas .. , por isso seguir em frente é a melhor opção...
me sinto mal , ás vezes eu quando me olho no espelho só vejo gordura e estrias ,não me sentir atraente na balada é difícil , e além de tudo queria numa noite beijar várias pessoas e namorar bastante , por isso seguir em frente é o que me anima , não preciso desistir , se acho que ás coisas devam mudar , mas para isso devo correr na frente , por isso , vou seguir em frente e fazer exercícios , voltar a caminhar e ser feliz , mesmo que não consiga emagrecer , vou tentar pelo menos manter meu peso. assim estou feliz ...
terça-feira, 2 de agosto de 2011
Dieta do Carboidrato!
Nunca fui fã de dietas malucas e que não são receitadas por nutricionistas renomados , mas meu grande amigo Thiago emagreceu muito com a dieta do carboidrato e agora estou fazendo o mesmo , é uma dieta á base de proteínas magras , não posso ingerir Carboidratos nenhum nela e assim posso comer á vontade ..Linguiça,presunto, queijo minas , ovos , sardinha , couve flor , alface etc... já não posso comer nada de doce e nada de carboidratos tipo bolo, pão , biscoito , arroz ,feijão , macarrão e assim vai , mas pensei , emagrecer sem comer carboidratos e eu sempre pensei que carne engordasse , mas o lema da dieta é ''O propósito da dieta'' é emagrecer e manter o peso, porém ingerindo apenas proteínas, os carboidratos devem ser riscados do cardápio. A dieta consiste em não consumir alimentos fontes de carboidratos, demais alimentos podem ser consumidos à vontade. A dieta do carboidrato é à base de proteínas e para um resultado satisfatório é necessário seguir rigorosamente os alimentos permitidos e evitar todos os alimentos que não são permitidos.
Os carboidratos ficam expressamente proibidos principalmente nas primeiras 48 horas, onde o Cetônico começa a agir, pois normalmente o cetônico não funciona quando ingerimos carboidratos, antes das 48 horas a sensação de fome é intensa, por este motivo consuma outros alimentos desde que não sejam carboidratos, afinal, para seguir a dieta à risca pode-se consumir demais alimentos
O objetivo de fazer o cetônico agir é fazer com que ele utilize as energias que ficaram armazenadas, ele só vai agir se não for consumido nenhum carboidrato. É de grande importância salientar que a dieta do carboidrato não deve exceder o período de 30 dias, a dieta deve ser feita de 15 em 15 dias. Lembrando que deve haver um espaço de 3 em dias entre o fim da primeira quinzena e o início da segunda. Veja agora quais são os alimentos proibidos na dieta do carboidrato.
Na dieta é necessário riscar do cardápio todos aqueles alimentos que são fonte de carboidratos, mas é importante não continuar a dieta mais do que o tempo estabelecido, afinal, a falta de carboidratos pode se tornar um problema mais tarde. Lembre-se, tudo em exagero, não faz bem! Caso o seu objetivo seja emagrecer bastante, o ideal é consultar um profissional que vai indicar uma dieta mais correta à seguir e o mais importante, você vai emagrecer com saúde através de uma reeducação alimentar.BEM COMEÇEI A DIETA DIA 01/08/2011 E ME PESEI E ESTAVA COM 111.0 ATÉ QUANDO VOU AGUENTAR AS RESTRIÇOES? QUANTO VOU EMAGRECER , VOU DEIXAR VOCÊS BEM A PAR E CLARO VOU POSTAR OUTRAS INFORMAÇÕES SEM SER AS DA DIETA MAS SEGUNDA DIA 08/08/2011 VOU COLOCAR COM QUANTOS QUILOS ESTOU OK BEIJOS
segunda-feira, 25 de julho de 2011
Acha que eu sou palhaço? Se enganou!
Muitos se aproveitam de mim porque acham que eu sou palhaço , o bobo da corte , mas não é bem assim , por isso , fico ciente que tenho que ter cautela e mudar , sabe porque ? Para não me taxarem como palhaço e abusarem de mim.
Não confunda minha simpátia e minha simplicidade e bobeiras como ponto fraço pra vc cair em cima marcando , são somente caractéristicas minha que Deus me deu e que ás vezes são mal usadas ou mal interpretadas . Cuidado .... Não arme um circo , pois eu não sou palhaço !
Não confunda minha simpátia e minha simplicidade e bobeiras como ponto fraço pra vc cair em cima marcando , são somente caractéristicas minha que Deus me deu e que ás vezes são mal usadas ou mal interpretadas . Cuidado .... Não arme um circo , pois eu não sou palhaço !
Essa foi engraçado !
Vamos parar de contar só tragédia nessa porra , e vamos começar a ter coisas mais interessantes aqui , engraçadas , lembrei hoje de uma experiência mal sucedida que eu tive , mas engraçada , eu estava na fila do cinema para assisitir Te amarei para sempre e ai eu brinquei com a bilheteira e disse ''Tia te amarei pra sempre" A menina que estava na minha frente era uma gata , e daí riu pra mim e achou engraçado o que eu disse e riu novamente e daí eu sem graça e já vermelho dei um sorrizo de volta , daí a amiga dela , eu acho que era amiga disse " Tá rindo pra quem ? " Ela respondeu " Pra aquele garoto " "Ué conheçe ele ?" com voz de desdenho e a menina respondeu " Não conheço , mas gostaria " Daí eu fiquei sem jeito e ouvi isso de longe . ela não que eu escutei daí o que eu fiz na minha inesperiência com as mulheres , estava subrindo o 3 piso e vi a segurança da líder e era uma mulher , e ela sem intender nada me escutou " Licença , estou super nervoso , desculpe nem me apresentei meu nome é Anderson , e não sei se a garota que vi no cinema está relamente afim de mim , ela está acompanhada e a menina que está com ela pareçe nada amistosa ksks " a segurança disse : ''Prazer , Elaine , vou te ajudar , cadê ela ?'' -'' Meu Deus virando o corredor ", - ''Deixa comigo , entra na loja que eu falo com ela''. Ficaram um bom tempo conversando e daí não sabia que dizer e nem o que fazer fiquei na minha , e ela foi emborra , e a a Elaine disse - " Bem ela estava interessada , pois quando vc entrou na loja ela disse pra amiga ... 'Caraca , olha lá ele entrou , perdi , e agora ?' Eu disse pra ela que vc era um amigo meu e que sempre ia no cinema e que vc estava afim de dela , disse que vc era um garoto de família e queria uma oportunidade de conhecer ela " A colega dela disse " Não , vc não vai me deixar sozinha , nunca " . Elaine retrucou " Não , eles vão se conhecer , quem disse que eles vão ficar no cinema ..?'' A garota que eu estava afim respondeu .. '' Vou ver , estamos esperando duas pessoas ai , se não aparecerem falo com ele " Elaine me disse " Cara , seja diferente , entrega um serenata do amor e dá um bilhete , pode ser cafona e brega , mas não deixa de ser romântico ksksk , vai lá , se vc sentar do lado dela direto ela pode se assustar e não querer mais nada com você ." Fui eu comprar a caneta , comprar o bombom , ela sentou duas filheiras á minha frente , e quando o filme terminou eu disse ... Posso falar com vc ? ela respondeu ...Não ? Está louco e a amiga dela dizendo vamos, vamos , e eu disse , nem te entregar nada , não queroooo , um pobre coração querbrado , mas foi a primeira vez que eu tomei corgem em chegar numa garota e ela talvez por pressão da amiga não me quiz , mas ela gostou de mim , mesmo sendo gordinho e ela era linda pena que por bobeira perdeu o homem mais romântico de nova iguaçu ksksks
Cansei de ser humilhado!
Como é triste , ser inferior , sempre sou humilhado pelos meus irmãos , principalmente pelo o do meio que se acha mais inteligênte e com mais dinheiro e mais bem sucedido ,fiz o que errado , fiz , mas não podia me humilhar , eu peguei um tênis do meu irmão pois estava sem dinheiro de comprar um novo para sair e daí meu irmão ficou furioso , e pegou meu ticket alimentação do trabalho ao qual elke já vem de olho a tempos pelo valor alto que recebo e pegou outro objeto meu e disse que só vai devolver quando ele quiser , disse que era para mim lavar o tênis dele e era para desinfectar para ele não pegar nenhuma doença e deixou claro " Você só pega minhas coisas só por que eu tenho mais coisas e melhores que você pois tenho um trabalho bem sucedido e bastante dinheiro no banco''. Até quando suportarei isso , e eu tão ingênuo , apresentei uma colega do meu trabalho para ele , para ele conhecer para ele namorar , garota maneira , trabalhadora , bonita isso ninguém faz por mim , eu descobri que as pessoas fazem isso comigooo , eu sou tão bonzinho , compro , divido ,ajudo tanto as pessoas e ninguém lembra de mim , as pessoas só querem pisar em mim , me esnobar , me colocar pra baixo , eu sou tão simples , amigo , bobo mesmo sou um crianção admito eu não cresci , estou aprendendo o que a vida está ensinando , e vejo quem realmente me estende o braço e mê dá a mão no momento em que mais preciso , amigos verdadeiros estão nos bons e maus momentos . agora tem certos amigos que se fazem especial em pequenos momentos e que somem , mas deixou sua marca e saudade registrada no nosso coração .... Choro ao dizer ... sinto tanta a falta por isso , vou dar a volta por cima e não vou mais sofrerpor humilhações e vou ter mais orgulho e buscar minha vitória ....
Born This Way !
A música da Lady Gaga , Born This Way fala que nascemos assim , e se Deus nos tornou do jeito que somos é por que ela quiz assim , claro concordo com ela em certo ponto até mesmo porque sei que nóis podemos mudar a nossa história e tudo só depende de nóis mesmos , um exemplo vívido é a cantora Valesca Popozuda , ela é muita magrinha e não tinha o corpão que ela tinha e na verdade ela mudou , foi aos poucos sua mudança , mas ocorreu , e um fator primordial foi o dinheiro e claro que o dinheiro compra a felicidade sim ksks pois com dinheiro ela se transformou e trouxe alegria para ela . DINHEIRO ME FALTA , MAS TENHO MI GLAMUR KSKSKS mas essa é a minha realidade , por isso que dia e noite sonho em ser magro e sonho em ter uma vida melhor então vamos trabalhar ksks
sábado, 23 de julho de 2011
O único que não sabe o que é o Amor !
Quanto tempo não sei o que é o amor , o que é amar ? Muitos me amam , mas poucos me satisfazem , queria ser atraente para todos os que eu acho atraentes , bem eu sei que ás vezes não mereço mais do que tenho , se eu estou assim foi culpa minha , quando era pra dar valor , não dava e quando deixei escapar o amor , deixei escapar a minha inocência , tal como antes , me sento com frio , impuro , bêbado na arte de amar , não sei conquistar , mas sei encantar , infentiçei alguns , destruí corações , claro mesmo me considerando um lixo , me dei por sinal que a única saída , era ficar só ......Onde está vc meu grande amor , te procuro em todos os lugares , quem será que vai me agradar e me fazer sorrir , na solidão , aonde vc amor , cadê ? onde está ? Sumiu e nem sei onde está ...................
quinta-feira, 21 de julho de 2011
Ansiedade ...Eis o Vilão ...
Mais uma semana que passa , mas essa semana foi muito diferente , eu estava tomando um óleo conhecido como queimador de gordura o óleo de cártamo , até mesmo na internet fala-se muito bem dele , não sei se é coisa da minha cabeça , mas eu me senti com muita mais fome tomando esse óleo , parece que no lugar de ajudar ele me atrapalhou .. Dissem que essa vontade de comer foi porque ele estava queimando gordura .. Não sei se eu continuar engordando eu começo a tomar ele de novo ksksksk Essa luta de gordinho nunca acaba , a gente luta para ficar magro e sempre sofre , queria comer e não engordar , tantas pessoas fazem isso , tenho uma colega no meu trabalho que ela é linda e magra ksksk come de tudo e come igual a um homem e não engorda , queria ser assim , mas a genética não foi a favor de mim kksks , mas é assim mesmo fazer o que ? Bem é triste malhar , comer comida sem sabor, ou coisas integrais tem hora que enjôa e inrita mas eu nasci assim .. e não posso fazer nada para mudar a genética , mas posso me policiar , comendo pouco e tal assim vou ser mais feliz porque vou emagrecer , sempre que eu lembro de quando eu estava tão gordo me dá depressão essa semana eu ENGORDEI 6 QUILOS e para mim isso foi um bake , o pior que eu já havia saído da dieta mas quando eu ia para academia eu perdia as calorias que já havia adquirido , AI COMO EU SOU BANDIDA...ESTOU DISTRUÍDA ksksks por isso foi uma semana pra mim de comilança , ontem não durmi direito , e o pior peguei no sono ás 03:30 da manhã para acordar ás 06:30 pra ir trabalhar , e claro pra quem está malhando o sono é melhor coisa pra relaxar o corpo e a mente , hoje vi isso , durmi bem e estou me sentindo melhor , sem dores no corpo , ontem parecia que eu tinha levado uma surra de tão cansado .. Mas hoje é um novo dia e está na hora de me conscientizar que cada dia é cada dia e como diz a bíblia ''Cada dia que leve a sua ansiedade".
segunda-feira, 18 de julho de 2011
Só queria saber o que é ser desejado!
Como é triste saber que todos os seus colegas levam cantadas e são atraentes e você só recebe olhares de chacotá. Comigo sempre foi assim , sabe o que é se sentir atraente , ter alguém que goste de você do jeito que você é , eh como isso demorou a entrar na minha cabeça , sabe o que é ir para uma balada e ver todo mundo beijando na boca , e você chupando dedo , tenho hoje certos medos e repulsas , tudo isso porque passei a minha infância e adolescencia sendo zuado por ser obeso , sofri muito bulling na escola e olha que o bulling nem se chamava Bulling , eu queria ser normal , saber que sou atraente , depois que eu começei a emagrecer um pouco que começei a notar isso , eu andava nas ruas , ia na praia e nunca um único olhar recebia , meu primeiro beijo na boca de língua de verdade foi com 16 anos , isso aconteceu por eu tinha emagrecido na época e pesava 91 kilos , mas foi uma faze tórrida na minha vida , emagreci sem ajuda de um médico um nutricionista e entrei em períodos depressivos o que me fez voltar aos meus 140 quilos , mas não me arrependo , daí eu cresci e conheci cinco pessoas na minha vida que me ajudaram a superar esse trauma , essa paranóia de ser achar anormal , um monstro e me aceitar , pois não dizem que a gente não pode amar os outros antes de amar a nóis mesmos , essa é a pura verdade , eu não me amava e não me sentia bem em como eu era .. Essas poessoas que eu disse que me ajudaram , cada uma teve um significado para mim e um momento foram ... 1- GRANDE AMOR ... QUE NÃO ME DEU VALOR / 2-UMA GRANDE AMIGA/3-UM GRANDE AMIGO/4-UM COLEGA /5-UM AMOR ....Dessas cinco pessoas só me relaciono intensamente com uma dessas pessoas que é a opção 3 um grande amigo, pois esses outros foram pessoas usadas por Deus para me ajudar , me ensinar e me dar uma lição e me ajudar a viver ....Obrigadoooo...Hoje não sofro tanto como antes , mas me aceito melhor.E por sinal tenho muitas mais coisas pra falar .... Eu começei a falar da minha vida e continuar até mais por agora....até já
Está bem difícil ....
Quem disse que é fácil emagrecer? ...
Não é nada fácil , essa semana eu comi bastante e deixei de lado a academia e assim não dá né , passei a vida toda chorando e sofrendo por ser obeso agora que consigo emagrcer um pouco vou dar mole ...CLARO QUE NÃO e o engraçado é que tenho apetite e devoro tudo o que vejo pela frente , essa semana vou pegar firme e não vou deixar a acadêmia de lado , semana passada só fui segunda e terça somente , e fiquei sem malhar , e já noto diferença , mas quando eu malho e chega fim de semana me sinto melhor , na prática a musculação te desestressa, te deixa com uma pele melhor , com mais auto estima e além de tudo com muito mais animo , não vejo a hora de hoje mais tarde malhar .... EU SÓ PEÇO A DEUS ... UM POUCO RESISTÊNCIA .. POIS OBESOOO E NÃO CONHEÇO A MAGREZA , EU O GORDO QUE NÃO APRENDEU A SER MAGROOOO..
Não é nada fácil , essa semana eu comi bastante e deixei de lado a academia e assim não dá né , passei a vida toda chorando e sofrendo por ser obeso agora que consigo emagrcer um pouco vou dar mole ...CLARO QUE NÃO e o engraçado é que tenho apetite e devoro tudo o que vejo pela frente , essa semana vou pegar firme e não vou deixar a acadêmia de lado , semana passada só fui segunda e terça somente , e fiquei sem malhar , e já noto diferença , mas quando eu malho e chega fim de semana me sinto melhor , na prática a musculação te desestressa, te deixa com uma pele melhor , com mais auto estima e além de tudo com muito mais animo , não vejo a hora de hoje mais tarde malhar .... EU SÓ PEÇO A DEUS ... UM POUCO RESISTÊNCIA .. POIS OBESOOO E NÃO CONHEÇO A MAGREZA , EU O GORDO QUE NÃO APRENDEU A SER MAGROOOO..
segunda-feira, 27 de junho de 2011
É bem complicado
É bem complicado fazer a dieta e ainda manter ela , me sinto muito mal por isso , mas eu comi muito fim de semana ...Sábado além das basteiras tomei muito bebida alcóolica , bebi 5 latões de cerveja e dois ice e 1 garrafa .. é ruim pois os amigos te chamam para sair e sempre bebem , e sair sem beber não tem graça e hojé eu estou com muito peso na conciência ontem foi o pior dia tomei sorvete açai de 500 ml , Comi empadão ,Kibe a gente sempre quer se manter ser o explempo e a excelência no emagrecimento mais é ruim , ver que nos fins de semana todos comem e você também quer comer ksksks eu malho muitooo mas claro não vai compensar comer igual a um bicho , E semana passada já teve dia que eu comi bastante , eu tenho que manter para não engordar mais e ficar no meu peso ideal .... A luta é ardúa e complicada , os desejos e tentações aparecem e claroo é normal eu era acostamado a comer muitas besteiras e do nada começar a comer muitooo é óbvio que isso ia acontecer ... Mas um dos motivos de fazer o blog foi pra isso mesmo me abrir , escrever o que eu estou pensando e claro isso me dá forças para correr atrás do prejuízo e lembra que ainda não estou com um corpo legal e que eu só emagreci um pouco somente isso , mas não estou no ponto ... Quando eu pegar meu pagamento vou comprar um tênis novo e uma calça e uma blusa nova pra sair e ai que tenho que fechar a boca para poder caber em roupas bonitas
''Aquelas que só vendem pra quem tem um corpo normal e que não é tão gordo ''... Quem fecha a boca , sempre emagreçe ......
''Aquelas que só vendem pra quem tem um corpo normal e que não é tão gordo ''... Quem fecha a boca , sempre emagreçe ......
sexta-feira, 24 de junho de 2011
A tentação , e os obstáculos na nossa frente.
Não é mole malhar e nem fazer dieta , mas são sacrifícios que no futuro compensa , uma personal trainner e Professora de Musculação conhecida minha me disse " Você quer emagrecer ? Então foque nisso... É igual a passar no vestibular , se você quer passar , tem que estudar ! e se quer emagrecer , malhar e dieta fazer. "
As tentações vêem de vários lugares , das ruas , da família e de amigos .Hoje trabalho e vou ter que almoçar , no restaurante que almoço existe tanta variedade de coisas gostosas que ás vezes pisar na jaca acontece e hoje só posso comer hortaliças e legumes . Será que é Fácil ? Vendo as pessoas comendo batata frita , aipim frito , Macarrão ao alho ..Para só de falar me dá vontade de comer ksksksk , bem a luta tem que ser árdua , e claro vocês acham que é fácil , mas não é fácil , ontem eu saí da dieta legal e sei que hoje não posso dar mole , ontem foi feriado , gastei um dinheirão que não devia , fiquei chateado com uma situação que me ocorreu e ai ... Começei a comer .. Cachorro quente, beijinho uns 10 pequenos , 3 fátias de pizza , 1 açai, 1 taça de sorvete , 1 misto quente e 2 latas de cerveja e 1 lata de vinho de morango e energético, Doritos , torcida e 10 biz de chocolate branco com morango ,claro que isso não foi na mesma hora foi durante todo o dia e fui durmir com um peso na consciência eu sabia que não devia ter comido demais e nem ter bebido bebida alcóolica de noite , mas sai e acabei bebendoo mas vou me matar por isso ? Sei que estava errado , mas eu estava triste , ancioso e descontei na comida e hoje estou com vontade de comer um pratão de besteiras no self-serviçe mas lembro que ontem eu exagerei e acima de tudo sempre que me dá vontade de comer demais eu olho minhas fotos antigas e ver que estou consiguindo ficar com um corpo melhor me dâ mais Ânimo de vida e me facilita a buscar novos idéais e claro tenho hoje mais disposição e hoje recebo cantadas , não com tanta frequência mais recebo ... Beijoss e até mais .Vou colocar uma foto de quando eu tinha 140 quilos e uma foto atual.
A vida de Um Gordinho.
Ás vezes é muito difícil ter a vida de um gordinho , sempre sofri preconceito com relação ao meu corpo e o pior é você aceitar que tem um corpo diferente das outras pessoas.
E é sempre o vai e vem das dietas , como é difícil ser uma pessoa normal , sair no shopping e jantar e comer a mesma comida que tipo seu irmão por exemplo e outras pessoas magras comem sem medo de engordar , nem sou considerado um glutão e nem excessivo ,mas sim como as comidas e besteiras como qualquer pessoa normal comeria , mas claro ás vezes um pouco mais ksksksks mais a maioria das pessoas comem e não tem medo de engordar , já eu pego peso fácil e se deixar a moda alavante e me relaxar pego muito peso , eu me amo , sei que eu sou lindo , mas a vida toda sofri preconceito e sei como é difícil ser diferente de todas as pessoas , sabe o que é ir numa balada e voltar pra casa sem beijar ninguém, querer ficar com alguém e a pessoa te esnobar e isso porque você é gordo , tantas vezes as pessoas me encaravam como se eu fosse um monstro colegas da escola me denigriam , me humilhavam e claro só chorava em casa , e as tantas brincadeiras que sofri por causa do meu peso e os apelidos que eu tive forão tantos mais de 30 tais como Yhonho, Baleia, Mobi Dick, Baleia Assasina, Bola 7, Filho do Jô, Faustinho, Seu barriga entre outros e quando eu vi a sitação da Lady Gaga em ser a Monster ou Mãe Mostro concertezo penso e medito ela deve ter sofrido muito preconceito pois ás músicas dela dá muito incentivo em sermos livres e amar á nóis mesmos como somos e ela mesmo diz ser uma monstro eu digo sou o Father Monster o Pai Mostro, ás vezes o ônibus lotava e só tinha lugar do meu lado vê se alguém sentava ? As pessoas são preconceituosas , outro dia entrei num certo tipo de ônibus e vi que havia um lugar especial para obeso no ônibus no mesmo lugar para a vaga de deficiente físico, agora gordo é uma deficiência ? Até hoje vivo uma luta constante com a balança e quero muito chegar no meu objetivo emagrecer e ser mais atraente e vai ser muito melhor ter mais condicionamento físico para tudo na vida , sonhei que estava fugindo de um tiroteio e que eu levava um tiro porque não tive força de pular um muro para se salvar ksksks sonho que me deu um pensamento e mostrando que algo assim pode acontecer e não estar preparado pras adversidades , sou exagerado ksks, mas penso em tudo, vou colocar neste post uma foto minha com 135 quilos e vou sempre colocar fotos para vocês verem meu desenvolvimento e o blog vai ser o meu diário virtual para falar dos furos na dieta e toda vez que eu não tiver com forças para seguir a dieta eu vou ver os incentivos que eu escrevi ,as lutas que já obtive e que não posso jogar no lixo nada que já construí, por isso sempre estarei ligado em vocês e claro a vida é corrida e nem sempre vou poder atualizar e postar mensagens aqui mas sempre tentarei ser presente .
Hoje já estou mais decido do que eu quero e mais magro , tem até uma foto atual minha junto da que eu tinha 135 quilos e já pessei até mais e em breve vou colocar elas pra vocês .
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