Como é a vida de um garoto gordinho? Os preconceitos sofridos , e além de tudo as lutas e vitórias para ter uma vida saudável. A luta contra a ansiedade.
sexta-feira, 24 de junho de 2011
A tentação , e os obstáculos na nossa frente.
Não é mole malhar e nem fazer dieta , mas são sacrifícios que no futuro compensa , uma personal trainner e Professora de Musculação conhecida minha me disse " Você quer emagrecer ? Então foque nisso... É igual a passar no vestibular , se você quer passar , tem que estudar ! e se quer emagrecer , malhar e dieta fazer. "
As tentações vêem de vários lugares , das ruas , da família e de amigos .Hoje trabalho e vou ter que almoçar , no restaurante que almoço existe tanta variedade de coisas gostosas que ás vezes pisar na jaca acontece e hoje só posso comer hortaliças e legumes . Será que é Fácil ? Vendo as pessoas comendo batata frita , aipim frito , Macarrão ao alho ..Para só de falar me dá vontade de comer ksksksk , bem a luta tem que ser árdua , e claro vocês acham que é fácil , mas não é fácil , ontem eu saí da dieta legal e sei que hoje não posso dar mole , ontem foi feriado , gastei um dinheirão que não devia , fiquei chateado com uma situação que me ocorreu e ai ... Começei a comer .. Cachorro quente, beijinho uns 10 pequenos , 3 fátias de pizza , 1 açai, 1 taça de sorvete , 1 misto quente e 2 latas de cerveja e 1 lata de vinho de morango e energético, Doritos , torcida e 10 biz de chocolate branco com morango ,claro que isso não foi na mesma hora foi durante todo o dia e fui durmir com um peso na consciência eu sabia que não devia ter comido demais e nem ter bebido bebida alcóolica de noite , mas sai e acabei bebendoo mas vou me matar por isso ? Sei que estava errado , mas eu estava triste , ancioso e descontei na comida e hoje estou com vontade de comer um pratão de besteiras no self-serviçe mas lembro que ontem eu exagerei e acima de tudo sempre que me dá vontade de comer demais eu olho minhas fotos antigas e ver que estou consiguindo ficar com um corpo melhor me dâ mais Ânimo de vida e me facilita a buscar novos idéais e claro tenho hoje mais disposição e hoje recebo cantadas , não com tanta frequência mais recebo ... Beijoss e até mais .Vou colocar uma foto de quando eu tinha 140 quilos e uma foto atual.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário