Eu estou começando a ver resultado do meu sacrifício e o que tem me estava cmuio é a ajuda da minha psicologa e da ajuda do NEPAD .
Eu já estou notando que estou emagrecendo e o mais legal é que as pessoas que estão de fora são as que mais percebem a mudança e estão isso , hoje ouvi de uma aluna do Senac assim '' Está ficando fininho heim !! '' e os colegas da faculdade tais como Bárbara que veio me dar os parabéns e o Carlos que pediu para mim não desistir e assim vai . Hoje até a minha mãe notou e o mais legal estou conseguindo controlar toda a minha fome e alimentando bem evitando produtos que engordem .
Hoje me pesei e estava com 147.0 . Do dia 22/02 que foi a última postagem eu estava com 151.7 já HOJE ESTOU COM 147.0 Espero estar mais magro até a próxima postagem . Um grande beijo
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