É bem complicado

É bem complicado fazer a dieta e ainda manter ela , me sinto muito mal por isso , mas eu comi muito fim de semana ...Sábado além das basteiras tomei muito bebida alcóolica , bebi 5 latões de cerveja e dois ice e 1 garrafa .. é ruim pois os amigos te chamam para sair e sempre bebem , e sair sem beber não tem graça e hojé eu estou com muito peso na conciência ontem foi o pior dia tomei sorvete açai de 500 ml , Comi empadão ,Kibe a gente sempre quer se manter ser o explempo e a excelência no emagrecimento mais é ruim , ver que nos fins de semana todos comem e você também quer comer ksksks eu malho muitooo mas claro não vai compensar comer igual a um bicho , E semana passada já teve dia que eu comi bastante , eu tenho que manter para não engordar mais e ficar no meu peso ideal .... A luta é ardúa e complicada , os desejos e tentações aparecem e claroo é normal eu era acostamado a comer muitas besteiras e do nada começar a comer muitooo é óbvio que isso ia acontecer ... Mas um dos motivos de fazer o blog  foi pra isso mesmo me abrir , escrever o que eu estou pensando e claro isso me dá forças para correr atrás do prejuízo e lembra que ainda não estou com um corpo legal e que eu só emagreci um pouco somente isso , mas não estou no ponto ... Quando eu pegar meu pagamento vou comprar um tênis novo e uma calça e uma blusa nova pra sair e ai que tenho que fechar a boca para poder caber em roupas bonitas

''Aquelas que só vendem pra quem tem um corpo normal e que não é tão gordo ''... Quem fecha a boca , sempre emagreçe ......

A tentação , e os obstáculos na nossa frente.

Não é mole malhar e nem fazer dieta , mas são sacrifícios que no futuro compensa , uma personal trainner e Professora de Musculação conhecida minha me disse " Você quer emagrecer ? Então foque nisso... É igual a passar no vestibular , se você quer passar , tem que estudar ! e se quer emagrecer , malhar e dieta fazer. "
As tentações vêem de vários lugares , das ruas , da família e de amigos .Hoje trabalho e vou ter que almoçar , no restaurante que almoço existe tanta variedade de coisas gostosas que ás vezes pisar na jaca acontece e hoje só posso comer hortaliças e legumes . Será que é Fácil ? Vendo as pessoas comendo batata frita , aipim frito , Macarrão ao alho ..Para só de falar me dá vontade de comer ksksksk , bem a luta tem que ser árdua , e claro vocês acham que é fácil , mas não é fácil , ontem eu saí da dieta legal e sei que hoje não posso dar mole , ontem foi feriado , gastei um dinheirão que não devia , fiquei chateado com uma situação que me ocorreu e ai ... Começei a comer .. Cachorro quente, beijinho uns 10 pequenos , 3 fátias de pizza , 1 açai, 1 taça de sorvete , 1 misto quente e 2 latas de cerveja e 1 lata de vinho de morango e energético, Doritos , torcida e 10 biz de chocolate branco com  morango ,claro que isso não foi  na mesma hora foi durante todo o dia e fui durmir com um peso na consciência eu sabia que não devia ter comido demais e nem ter bebido bebida alcóolica de noite , mas sai e acabei bebendoo mas vou me matar por isso ? Sei que estava errado , mas eu estava triste , ancioso e descontei na comida e hoje estou com vontade de comer um pratão de besteiras no self-serviçe mas lembro que ontem eu exagerei e acima de tudo sempre que me dá vontade de comer demais eu olho minhas fotos antigas e ver que estou consiguindo ficar com um corpo melhor me dâ mais Ânimo de vida e me facilita a buscar novos idéais e claro tenho hoje mais disposição e hoje recebo cantadas , não com tanta frequência mais recebo ... Beijoss e até mais .Vou colocar uma foto de quando eu tinha 140 quilos e uma foto atual.

A vida de Um Gordinho.

Ás vezes é muito difícil ter a vida de um gordinho , sempre sofri preconceito com relação ao meu corpo e o pior é você aceitar que tem um corpo diferente das outras pessoas.

E é sempre o vai e vem das dietas  , como é difícil ser uma pessoa normal , sair no shopping e jantar e comer a mesma comida que tipo seu irmão por exemplo e outras pessoas magras comem sem medo de engordar , nem sou considerado um glutão e nem excessivo ,mas  sim como as comidas e besteiras como qualquer pessoa normal comeria , mas claro ás vezes um pouco mais ksksksks mais a maioria  das pessoas comem e não tem medo de engordar , já eu pego peso fácil  e se deixar  a moda alavante e me relaxar pego muito peso , eu me amo , sei que eu sou lindo , mas a vida toda sofri preconceito e sei como é difícil ser diferente de todas as pessoas , sabe o que é ir numa balada e voltar pra casa sem beijar ninguém, querer  ficar com alguém e a pessoa te esnobar e isso porque você é gordo , tantas vezes as pessoas me encaravam como  se eu fosse um monstro colegas da escola me denigriam , me humilhavam e claro só chorava em casa , e as tantas brincadeiras que sofri por causa do meu peso e os apelidos que eu tive forão tantos mais de 30 tais como Yhonho, Baleia, Mobi Dick, Baleia Assasina, Bola 7,  Filho do Jô, Faustinho, Seu barriga entre outros e quando eu vi a sitação da Lady Gaga em ser a Monster  ou Mãe Mostro  concertezo penso e medito ela deve ter sofrido muito preconceito pois ás músicas dela dá muito incentivo em sermos livres e amar á nóis mesmos como somos e ela mesmo diz ser uma monstro eu digo sou o Father Monster  o Pai Mostro,  ás vezes  o ônibus lotava e só tinha lugar do meu lado vê se alguém sentava ? As pessoas são preconceituosas  , outro dia entrei  num certo tipo de ônibus e vi que havia um lugar especial para obeso no ônibus no mesmo lugar para a vaga de deficiente físico,  agora gordo é uma deficiência ?  Até hoje vivo uma luta constante com a balança e quero muito chegar no meu objetivo emagrecer e ser mais atraente e vai ser muito melhor ter mais condicionamento físico para tudo na vida , sonhei que estava fugindo de um tiroteio e que eu levava um tiro porque não tive força de pular um muro para se salvar ksksks sonho que me deu um pensamento e mostrando que algo assim pode acontecer e não estar preparado pras adversidades , sou exagerado ksks, mas penso em tudo, vou colocar neste post uma foto minha com  135 quilos e vou sempre colocar fotos para vocês verem meu desenvolvimento e o blog vai ser o meu diário virtual para falar dos furos na dieta e toda vez que eu não tiver com forças para seguir a dieta eu vou ver os incentivos que eu escrevi ,as lutas que já obtive e que não posso jogar no lixo nada  que já construí,  por isso sempre estarei ligado em vocês  e claro a vida é corrida e nem sempre vou poder atualizar e postar mensagens aqui mas sempre tentarei ser presente .

Hoje já estou mais decido do que eu quero e mais magro , tem até uma foto atual minha junto da que eu tinha 135 quilos e já pessei até mais e em breve vou colocar elas pra vocês .