Essa foi uma semana turbulenta ,mas consegui me manter na dieta .Dei umas escapas básicas tais como açaí na sexta feira depois da faculdade , hoje um almoço com dois peixes assados no lugar de um e mais um suco de maracujá .
Me pesei hoje e estava com 151.7 .Falta muito pouquinho para chegar a 150.0 , e chegar na casa dos 14.,00 espero que a semana que vem seja abençoada como essa e eu consiga todos os meus objetivos .Vou comprar um simulador de caminhada até para me ajudar nos exercícios espero que me ajude .
Bem galera agradeço a todos e uma boa tarde .
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